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[家常料理]橙香紅酒燉板腱
材料:牛板腱500g切大塊、中筋麵粉適量、清水300g、洋菇200g擦淨、馬鈴薯3顆去皮切塊、蔥花適量、香吉士皮末
醃肉料:香吉士5顆、芹菜5株連葉切段、洋蔥一顆去皮切丁、紅蘿蔔半條去皮切丁、黑胡椒粒6粒、月桂葉2片、紅酒一瓶
做法:
1香吉士3顆像蘋果般連白皮一起削下,先取下一瓣瓣純果肉備用,果皮再加香吉士2顆原汁,與其它醃料混合,浸泡牛肉移至冰箱冷藏一夜。
2取出牛肉,吸乾表面水份,沾上麵粉,乾煎兩面備用。用紗布瀝出紅酒醃肉汁。
3橄欖油爆炒整粒洋蔥,倒入紅酒醃肉汁,煎牛肉、馬鈴薯、清水等材料,煮沸後轉小火熬煮1.5至2小時,令汁收濃,牛肉變軟。
4盛盤後,放進香吉士果肉與皮末即可。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 詳細作法:)) 感謝分享 找時間來試試看! 感謝分享好料理唷
3QQ 感謝分享號料理 感謝大大分享喔
{:31:}{:31:}<br><br><br><br><br><div></div> 謝謝分享,原來橙只取汁不是整顆下去燉! 感謝大大的分享 感覺很好吃
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