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superchens 發表於 2017-7-2 07:02 PM

[家常料理]焗紙包香茅蝦食譜

焗紙包香茅蝦食譜
預備時間: 10 分鐘
烹調時間: 20 分鐘
分量: 2 至 3人



材料:

[*]中蝦 12隻 約 250克
[*]香茅(去掉綠色末端,白色部分切碎) 2枝
[*]蒜頭(切碎) 3粒
[*]紅辣椒(切粒)1隻
醃料:

[*]鹽 ⅛ 茶匙
[*]糖 ¼ 茶匙
[*]生抽(醬油) 1茶匙
[*]魚露 3茶匙
[*]紹興酒 1湯匙
[*]檸檬汁 1茶匙
[*]麻油 2茶匙
[*]胡椒粉 少許

做法:

[*]蝦沖水洗淨,抹乾水分。用剪刀剪開蝦背部的殼,然後用刀把蝦肉割切至一半深,但不要切斷。去腸。備用。
[*]預熱焗爐至 200C / 390F.
[*]用一深盤,放入香茅,蒜頭,紅辣椒和所有醃料材料,拌勻。放進蝦拌勻,醃約 10分鐘。
[*]在焗盤上鋪上一張鋁箔紙,上面鋪上烘培紙。把蝦平放一層。淋下所有醃料。用鋁箔紙和烘培紙包著所有蝦,表面用利刀插兩三個孔。放入已預熱焗爐中,焗約 20分鐘,或直至蝦轉橙紅色。即熟透。趁熱享用。

溫馨提示:

[*]把蝦的背殼剪開,幫助吸收醃料味道,吃時又方便些。
[*]如果把殼完全去掉才焗,也可以。請自行調教烤焗時間。基斯汀只覺得連殼焗,美味很多呢。
[*]烤焗蝦的時間,視乎蝦的大小而定。

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l160108634 發表於 2018-1-27 12:27 PM

這系列好像蠻多的
雞翅雞腿現在是蝦
焗蝦也蠻不錯的 是另一番風味
單單烤蝦就很好吃了
感謝分享
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