查看完整版本: [素食料理]蔬菜蛋比薩 (奶蛋素)
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191897436 發表於 2018-2-5 06:57 PM

[素食料理]蔬菜蛋比薩 (奶蛋素)



雞蛋（中型）-3粒
甜黃椒-30克
蘿蔔-30克
蒸好的綠菜花 - 幾朵
櫻桃小番茄-5粒
自選（加芝司/素香腸）


1. 將黃甜椒切丁，蘿蔔切丁。然後，把數多的綠菜花蒸幾分鐘至熟。備用。
2. 開中火熱鍋後，加入一些油再倒入蛋汁， 均勻散鋪在鍋中。
3. 這時，把火候控製到最小然後加入所有的食材煮至蛋全熟即可。如果加上芝司，你就必須蓋上鍋蓋幾分鐘至到芝司融化。
4. 淋上美乃滋醬和番茄醬或辣椒醬。完成！

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天才興爺 發表於 2018-2-5 07:10 PM

好好看......好好看...........

藍月光 發表於 2018-2-5 10:14 PM

真是美味的大餐........
謝謝分享///

KeUbZ7 發表於 2018-2-7 03:00 PM

真是美味的大餐........
謝謝分享///

qse10808 發表於 2018-2-8 10:52 AM

感覺還蠻容易料理的唷
蔬菜用料 感覺很養生
感謝分享唷<br><br><br><br><br><div></div>

ts153 發表於 2018-2-8 04:16 PM

比薩創意無窮! 這道蔬菜蛋比薩, 真是色香味俱全!

rfv5678 發表於 2018-2-9 09:47 PM

蔬菜用料 感覺很養生
感謝分享唷

l160108634 發表於 2018-2-16 03:00 AM

模擬比薩的樣子
感覺很可口
謝謝分享這道料理

wefedasf 發表於 2018-2-21 08:47 AM

謝謝大大分享~受用無窮阿~~!!

gsm30302000 發表於 2018-2-23 06:29 AM

很棒的美食，謝謝分享食譜，贊<br><br><br><br><br><div></div>

andycyyu 發表於 2018-3-16 02:42 PM

喔喔
看起來健康又美味
學起來下次自己做做看{:3:}

janicenutrition 發表於 2018-3-21 03:36 PM

這樣擺盤感覺超級美的:)

lingdear 發表於 2018-3-24 09:41 PM

好好吃的樣子
看起來完全不像素食
下次來做看看

sup1943 發表於 2018-3-25 12:38 AM

好吃
很活潑的料理
酸酸甜甜的非常爽口

jamie811 發表於 2018-3-30 03:43 PM

look like is good i must try thank you<br><br><br><br><br><div></div>
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