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old2009 發表於 2018-11-26 04:31 PM

[家常料理]三杯菱角排骨





食材
    生菱角仁300克
    排骨600克
    薑1/2根
    蔥4~5根
    蒜頭1/4顆
    九層塔3~4根

調味料
    鹽適量
    麻油150c.c.
    醬油300c.c.
    米酒300c.c.
    冰糖1大匙

初秋是菱角的盛產時期,看似平凡的新鮮菱角,有著「水中落花生」、「水中黑武士」、「水栗」之美名,原因就在於菱角本身富含營養,加上肉質鮮美,吃進嘴裡及散發宛若栗子的香味!先知道菱角的挑選方法與賞味技巧,再看來來該如何運用菱角入菜,一嘗這初秋美饌。

1.薑切片、蒜頭敲碎、蔥切段備用。

2.生菱角仁加2大匙鹽搓揉後洗淨。排骨入沸水汆燙約10分鐘將雜質與血水去除,撈起瀝乾。

3.起油鍋,倒入麻油、加入薑片爆香至麻油收乾。加入蔥段、排骨、生菱角仁翻攪約3分鐘至排骨變色。

4.再加入冰糖、醬油、米酒、600c.c.水,關小火煮約40分鐘至菱角仁熟透、湯汁收乾,起鍋後加入蒜頭與九層塔就完成了。

※本食譜分量約3~4人份。


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ahanyang 發表於 2018-11-26 10:20 PM

謝謝分享

看食譜就覺得應該很好吃 

:)

samlam0202 發表於 2018-11-26 11:28 PM

作法寫的好詳細,謝謝大大的分享哦!!{:49:}

qse10808 發表於 2018-11-28 10:28 AM

感覺蠻特別的料理
也來嘗試這不同的排骨料理方式
感謝分享唷{:45:}
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