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大衛2013 發表於 2018-12-13 04:29 PM

[家常料理]炭烤豬肋排

本帖最後由 大衛2013 於 2018-12-13 04:45 PM 編輯




調味料
    綜合香料粉25g
    楓糖漿100c.c.
    美式BBQ醬350c.c.

材料
    蒜頭75g
    洋蔥塊半顆量
    西芹塊20g
    紅蘿蔔塊半條量
    啤酒330c.c.
    高湯適量
    墨西哥辣椒碎10g
    紅蔥頭25g
    豬肋排10根量
    花椰菜1朵
    紅皮馬鈴薯塊1顆

1.起一油鍋開中火,將蒜頭15g、紅蔥頭炒香,加入啤酒煮滾,再加入BBQ醬汁及墨西哥辣椒熬煮30分鐘。放冷後,以果汁機打勻,加入楓糖漿煮滾備用。

2.豬肋排兩面均勻撒上綜合香料粉20g,以雙手稍搓揉,入冷藏待1天後取出。起一油鍋開大火,將豬肋排放入,每面煎約4分鐘,至上色即可起鍋。再起一鍋滾水,汆燙紅皮馬鈴薯、花椰菜、黃&紅椒,燙熟備用。

3.取一烤盤,混合豬肋排、蒜頭60g,洋蔥、西芹、紅蘿蔔、綜合香料粉5g及淹過豬肋排的高湯量,以錫箔紙封住進攝氏180度烤箱2小時,夾出豬肋排再進攝氏180度烤箱烤10分鐘,接著取出刷上備用醬汁送烤箱續烤5分鐘,重複2次至上色取出,以備用蔬菜擺盤即完成。
  (高湯除了海鮮高湯以外,都可以使用。)



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