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大衛2013 發表於 2018-12-26 01:55 AM

[家常料理] 黑豆杜仲燉排骨




黑豆杜仲燉排骨



【材 料】
排骨 400公克
黑豆 50公克
山藥 150公克
杜仲 2片
八角 1個
薑 20公克
蔥 2根



【調 味 料】
鹽 少許
米酒 300cc
水 700cc



【做 法】
1.黑豆洗淨,泡冷水約3小時,再備用。
2.排骨切成小塊,放入滾水中汆燙一下備用。
3.山藥去皮切小塊;蔥切小段;薑切小片,備用。
4.取湯鍋,加入黑豆與水,以中先煮約40分鐘。
5.黑豆略煮至軟後,再加入其餘材料、米酒,以中火續煮約20分鐘,加入鹽調味即可。



【備 註】
黑豆不易煮透,必須先浸泡3小時以上,建議可以先浸泡ㄧ晚,隔天再來燉煮,更省事。




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