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[家常料理]炸蘋果雞肉卷
【材 料】雞胸肉 200公克
紅蘋果 1顆
雞蛋液 2顆
麵包粉 200公克
【調 味 料】
龜甲萬鮮美露 45㏄
檸檬汁 15㏄
蕃茄醬 30㏄
【做 法】
1.雞胸肉切薄片,蘋果去皮切條,用雞胸片包捲蘋果條,再依序沾上雞蛋液、麵包粉,放入油鍋中炸至外觀呈金黃色後,撈起瀝油盛盤。
2.將全部調味料混合拌勻在一起,再將醬汁淋在作法1的雞肉卷上。
【備 註】
製作粉炸蘋果雞肉卷時,雞胸肉不能切的太厚,而且可用菜刀將雞胸肉片稍稍拍薄,這樣較容易將蘋果條捲起,而且入鍋油炸時,也才容易炸熟。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 這看起來很好吃
裡面再加上起司條
會不會更棒
有甜有鹹、有肉有水果,感覺很健康!謝大大分享~~~ 感覺好好吃,顏色也搭的不錯 用青蘋果酸酸甜甜吃起來比較好<br><br><br><br><br><div></div> 感覺很健康,借問樓主這炸蘋果雞肉卷,
知不知道要多少時間才可完成? 看起來很好吃
雖然是炸物但是有蘋果
感覺就有比較健康一點
作法感覺也不會很難
謝謝分享 this dish is very refresh for summer time wow!! this dish is very tasty!! I like it very much~~ 感謝分享美味食譜, 這味食譜看來很簡單及容易<br><br><br><br><br><div></div> 其實蘋果能用來搭配很多料理!感謝分享~~~ 看起來好好吃
搭配萍果吃應該就不會很油膩
下次來做看看
不然每次吃炸的 都很怕超級油膩 又怕胖
{:31:} 雞胸肉切薄片,蘋果去皮切條,用雞胸片包捲蘋果條,再依序沾上雞蛋液、麵包粉,放入油鍋中炸至 ... 將全部調味料混合拌勻在一起,再將醬汁淋在作法1的雞肉卷上。 看起來很好吃,這個做成非油炸的可以嗎?最近想吃點肉但不想太油><! 看起來相當美味可口啊 ~~~
感謝分享美食 ~~~~<br><br><br><br><br><div></div>
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