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(健康與保養)[季節交替皮膚、鼻子過敏 中醫揭「3體質」：容易上火][奇摩新聞][113.3.21]
當季節交替，許多人皮膚與鼻子會特別敏感，甚至產生過敏反應，中醫師艾莉絲指出，這可能源於身體內部的氣血失調或有機體功能失常，並分享三種體質容易導致過敏。艾莉絲在臉書粉專「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文說明，人體健康與體內的氣血平衡和臟腑功能的協調息息相關，過敏反應往往是身體內部的氣血失調或有機體功能失常，導致身體對外界刺激產生過度反應，根據中醫的理論，過敏主要可以歸納為以下三種體質所導致：
濕熱體質、濕熱體質的人容易因體內濕熱過盛，引發過敏反應，也就是俗稱的「上火」，尤其台灣又是高溫多雨的海島，更容易受環境影響造成這類現象，表現為皮膚紅腫、瘙癢、潮濕等症狀。
氣虛體質、這類人體內的氣血功能虛弱，導致身體缺乏足夠的能量和活力，很難把堆積在身體內的有害物質代謝掉，因此面對外在刺激，容易引發過敏反應，表現為疲勞、乏力、面色蒼白等症狀。
脾胃虛弱、脾胃是人體的消化吸收中心，脾胃虛弱會導致食物無法正常消化吸收，難以正常代謝，而引發過敏反應，表現為腹脹、食欲不振等症狀。
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