查看完整版本: 鹹甜花豆
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pasephine 發表於 2007-1-28 01:07 AM

鹹甜花豆

材料
花豆 ... 半斤
水 ... 適量(剛好平豆面即可)

調味料
鹽 ... 1茶匙
糖 ... 2大匙
味精 ... 1/2茶匙
  
作法
1.花豆洗淨,置小電鍋中加入清水、鹽等。外鍋放1/4杯的水,加蓋後煮至開關切掉,不要立即開蓋可燜至取食,如尚有湯汁可以倒去不要。
2.如用煮鍋則需注意火力和水量,勿使焦鍋或水分太多。用中小火力即可。

備註
1.此菜除作小菜外,亦可作便當菜用,且花豆是物廉價美營養分高的食物。
2.如買不到新鮮花豆時,可以到雜貨店買乾花豆代之,唯須注意要早一天浸水,使之漲起後再煮用。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

lonelyjemi 發表於 2009-1-1 11:49 AM

很入手!
而且不必花費太多精力
又學到一樣拉..............紀錄中
真的是不錯讓我收益良多

k7404022002 發表於 2009-1-1 04:08 PM

很好吃的樣子~~~,看了就流口水
              
感謝大大的分享

917859271 發表於 2023-4-14 05:37 AM

流口水中,先來筆記,謝謝你的分享thanks for sharinge
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