查看完整版本: [家常料理]香煎五花肉
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xyz0036 發表於 2013-2-26 07:46 AM

[家常料理]香煎五花肉

http://resource.img1.yorkbbs.ca/eat/2013-01/201311605552273.jpg
材料:五花肉250g,雪梨1個
        調料:姜,蒜,洋蔥末,醬油,蠔油,白糖,蜂蜜,胡椒粉,鹽,香油,熟芝麻
        步驟:
1.五花肉洗淨,去皮后切薄片。
2.雪梨榨汁,瀝過殘渣后取汁,加姜,蒜,洋蔥末,醬油,蠔油,白糖,蜂蜜,胡椒粉,鹽,香油調成腌料。
3.把切好的五花肉放進去腌漬4小時以上,或隔夜。
4.將平底鍋燒熱,把腌好的肉片平攤在鍋中小火慢煎。兩面都煎至變色后,刷上少許腌料,煎至兩黃微微焦黃后撒上熟芝麻即可。
PS:
1.用梨汁腌肉,可使肉質細膩,而且味道也會增添一些甜美。
2.醬油,蠔油均有咸度,所以放鹽時只需少量即可。如果口味清淡的話,不放鹽也行。
3.做這道菜建議用不粘的平底鍋,不用放油,而且還能把五花肉里的油份更大程度上給逼出來。
4.另外,特別注意的是,一定要記得給五花肉去皮。
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circa411s 發表於 2013-2-26 06:12 PM

光看就開始流口水了
一定很好吃
感謝分享

kazunari 發表於 2013-2-27 09:45 AM

用雪梨汁醃肉感覺好特別
應該會很爽口
謝謝分享 有機會一定試做看看

mic12 發表於 2013-2-27 02:29 PM

好吸引,試試先,感謝分享

ROCKROCK1234 發表於 2013-2-27 03:09 PM

如果要事先淹過的話,不一定要取用五花肉,因為五花肉比較肥。

利用水果汁軟化的方式,可以使用里肌肉,吃起來會比較清爽<br><br><br><br><br><div></div>

pan255046 發表於 2013-2-27 11:44 PM

看起來非常美味,下次有機會來試試看

感謝分享!

231MMMX 發表於 2013-2-28 04:33 AM

除了梨還有什麼水果可以替代而且味道不錯的嗎
看行南大主廚她們不是還會用可樂醃?
差別在哪裡?

laijie8011 發表於 2013-2-28 12:54 PM

光看就很好吃 馬上來去買材料 晚上就來一盤下酒囉{:45:}

mazda9100 發表於 2013-2-28 05:46 PM

真是一道美味的菜餚
趕快記下步驟
謝謝分享

accer 發表於 2013-2-28 10:34 PM

感覺好高級,用雪梨汁醃肉
看起來好好吃{:35:}<br><br><br><br><br><div></div>

renrenaiwo 發表於 2013-2-28 10:52 PM

第一次知道可以用雪梨
還有其它的可以選擇麼
另外,腌的時候可要多長時間啊?

may7857 發表於 2015-6-8 11:26 AM

看起來好好吃喔!  不知道用青蘋果用會不會有同樣的效果,雪梨感覺很高級。

dmkh211 發表於 2015-6-8 01:26 PM

感覺好吃又沒負擔
晚餐就可以來試試
謝謝分享

iamyourpapi2000 發表於 2015-6-9 01:16 AM

這個每天當早餐煎肉片包三明治,份量夠又省錢的好方法!

qse10808 發表於 2015-6-9 01:00 PM

這道佳餚應該不難料理
感謝分享
晚餐就來試做看看唷
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