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[轉載]研究:女性年輕時愛節食減重 30歲後易過胖[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-9-22 11:19 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)女性若有節食減重的壞習慣,看到此篇研究可要多加當心!國外有一份最新的研究報告指出,女性若愈早有節食行為,三十歲過後有酗酒、肥胖、飲食失調的風險,將會大增。

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頭香
發表於 2014-9-22 05:49 PM|只看該作者
看這句「越早有節食行為,三十歲過後有酗酒、肥胖、飲食失調的風險,將會大增」就聯想到,物極必反~

太過壓抑,後來是會反彈的!
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發表於 2014-9-26 09:32 PM|只看該作者
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該好好注意自己的飲食習慣了
不然老ㄌ就不好了

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tgh1984 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-28 08:41 PM|只看該作者
過30代謝就變慢了....
真的就容易胖了

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andy69074 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-30 05:23 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
30而立,肥胖也而立呀!過了30代謝開始走弱,容易復胖!




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皮a 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-30 05:58 PM|只看該作者
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到了一定的年紀後,代謝真的會變的慢
跟年輕時比起來,要更加注意飲食
不像年輕時,利用節食就感覺好像有變瘦
感謝分享
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發表於 2014-9-30 07:20 PM|只看該作者
的確阿
30歲過後代謝變慢
要更注意飲食
還有多運動
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發表於 2014-9-30 11:55 PM|只看該作者
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真的年過三十腰腹腿真的越來越粗大了
到底要怎麼瘦下來阿
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發表於 2014-10-16 08:54 AM|只看該作者
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少吃多運動就不會有這種問題了吧
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