查看完整版本: (生活百科)瘀青要熱敷還冰敷？醫：4情況速就醫 2招加速恢復
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xinfu888 發表於 2021-8-26 11:01 PM

冰敷熱敷真的是學問
上次敷錯結果隔天更痛<div></div>

chen3 發表於 2021-8-27 01:43 AM

wind000 發表於 2021-8-29 02:25 PM

圖片解釋得很清楚
以後遇到瘀青就知道要用冰敷還是熱敷了

dontsky2000 發表於 2021-8-31 06:30 AM

先冰敷後熱敷應該就是先止血後化瘀了?

makubexraven0 發表於 2021-8-31 10:26 AM

現在這個有兩派說法
運動派系的醫生冰敷後就要熱敷了<br><br><br><br><br><div></div>

26532653 發表於 2021-8-31 01:58 PM

可是我聽說現在國外運動員都是直接熱敷的

F8848D5D 發表於 2021-9-1 07:11 PM

可以記下來不小心瘀青可以試一試

snail45 發表於 2021-9-12 09:42 AM

這個我知道！我一個體育校隊的朋友告訴過我，熱敷會讓情況惡化，會變超大個

eynyguohuei9527 發表於 2021-9-17 12:38 AM

一般的情況 受傷 撞傷 腫脹 = 發炎要冰敷
等裡面血凝固變黑 要消腫就是熱敷

emiz1219 發表於 2021-9-17 05:29 PM

先冰敷預防腫脹情形~
接著再進行熱敷~加速血液循環~<br><br><br><br><br><div></div>

chen3 發表於 2021-9-20 11:43 AM

showstopper91 發表於 2021-9-20 04:50 PM

我從小到大瘀青都自己放給它好

bir125 發表於 2021-9-20 06:32 PM

不錯的小常識
可以多少對自己身體多有保障
真的很謝謝你

vilegadd82 發表於 2021-9-20 09:18 PM

基本上是先冰敷，一兩天後再熱敷，以免傷勢加劇

style0915 發表於 2022-3-15 11:57 PM

真沒想到冰敷跟熱敷都有各自使用時間  感謝版大分享知識<br><br><br><br><br><div></div>
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